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4月28日の晩ごはん。。




4月28日の晩ごはん。。

☆マグロの刺身と小鯛ささ漬
☆軟骨のから揚げとかまぼこ、きゅうり
☆スナップエンドウと海老、かぼちゃのサラダ
☆チンゲン菜とマイタケのオイスターソース炒め
☆じゃがいもとわかめの味噌汁




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4月28日のお弁当。。



4月28日のお弁当。。

☆茄子とささみの炊いたん
☆ミートボールの甘酢あんかけ(冷凍品)
☆ウインナー
☆さつまいもの甘露煮
☆だし巻き(オクラ入り)
☆ほうれん草の胡麻和え
☆たけのことわかめの土佐煮
☆きゅうりのハム巻き





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4月27日の晩ごはん。。



4月27日の晩ごはん。。

☆牛肉と野菜の甘辛炒め
☆粕汁
☆サラダ
☆ねぎとろ巻





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病み上がりの小坊やにねぎとろ巻を作りました。

食欲ないので、大好きなマグロなら食べるかな(^^;)


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4月27日のお弁当。。



今週のお弁当作り再開です(^-^)

小坊やが月、火曜日と風邪で学校を休みました。



病院で成長した小坊やに先生が大きくなったねと驚いてはりました。

ずいぶんと風邪なんて引いたことなく元気に過ごしていたのにね。

今回は鼻、のど、花粉等にやられて、熱もあり辛そうだった(>_<)



病み上がりだから部活動の朝練をやめときって言ったんです。

でも、本人が大丈夫行くと言ったので任せます。





4月27日のお弁当。。

☆生姜入りから揚げ
☆するめいかリング
☆だし巻き
☆えのきのベーコン巻き(ピーマン添え)
☆高野豆腐と茄子のオランダ煮
☆ベーコンとほうれん草、玉ねぎのスパゲティ
☆レンコンとしめじの酢の物





食欲がまだ戻ってないようで昨晩は食べませんでした。

今日のお弁当に残りものですが入れました。


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4月26日の晩ごはん。。



4月26日の晩ごはん。。

☆鶏もも肉の塩焼き(ピーマン添え)
☆高野豆腐と茄子のオランダ煮
☆ベーコンとほうれん草、玉ねぎのスパゲティ
☆ぜんまい煮
☆レンコンとしめじの酢の物
☆玉ねぎとわかめ、お揚げの味噌汁






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4月25日の晩ごはん。。



4月25日の晩ごはん。。

☆和風ハンバーグ
☆かぼちゃサラダ
☆インゲンとしめじの胡麻和え
☆ハムときゅうり、くらげの中華和え
☆れんこんのすり身とわかめの味噌汁





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4月24日の晩ごはん。。



4月24日の晩ごはん。。

☆青椒肉絲
☆アボカドと豆腐のサラダ
☆マイタケと白菜の胡麻和え
☆鶏肝の甘辛煮
☆大根と厚揚げの味噌汁





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4月23日の晩ごはん。。



4月23日の晩ごはん。。

☆ほっけの塩焼き
☆肉じゃが
☆スパゲティサラダ
☆白菜とがんもの味噌汁





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4月22日の晩ごはん。。




小坊やの家庭訪問が済みました\(^o^)/

女性の先生でさっぱりとした方で話しやすかったですね。





4月22日の晩ごはん。。

☆レモンペッパー漬け鶏もも肉のソテー(豆苗としめじ添え)
☆ツナと春キャベツのサラダ
☆さわらの西京味噌焼き
☆オクラ入り山芋とろろ
☆がんもとじゃがいも、わかめの味噌汁





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4月22日のお弁当。。



4月22日のお弁当。。

☆ロース焼肉
☆さつまいもの甘露煮
☆ソースカツ(冷凍品)
☆だし巻き
☆ほうれん草とかぼちゃのソテー
☆がんもと人参の炊いたん





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4月21日の晩ごはん。。



4月21日の晩ごはん。。

☆サーモンちらし寿司
☆こごみと竹輪の焼きのり巻き天ぷら
☆厚揚げと人参、かぼちゃの甘酢あんかけ
☆豚しゃぶサラダ
☆刻み穴子とほうれん草の茶碗蒸し






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4月20日の晩ごはん。。



4月20日の晩ごはん。。

☆豚肉ロースの塩焼き
☆豆苗のごま油炒めと白菜の胡麻和え
☆刻み穴子ときゅうりの酢の物
☆なすとお揚げの味噌汁
☆とろろ山芋の短冊



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4月20日のお弁当。。



4月20日のお弁当。。

☆ヒレかつ
☆しゅうまい
☆切干大根の煮物
☆だし巻き(焼きのり入り)
☆ほうれん草としいたけの胡麻和え
☆大根と人参の炊いたん
☆さつまいもの甘露煮





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4月19日の晩ごはん。。



4月19日の晩ごはん。。

☆ライスコロッケ&フランスパン
☆クリームシチュー
☆サラダ



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4月19日のお弁当。。



4月19日のお弁当。。

☆チキンカツ
☆だし巻き(小松菜入り)
☆鮭の塩焼き
☆トマトスパゲティ
☆ベーコンとしめじ、小松菜のバター醤油炒め





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4月19日の晩ごはん。。



先週、使い切るはずだった紫キャベツが残ってたのでチヂミに入れてみました。

グロテスクな色に仕上がりましたね(^^;)





4月19日の晩ごはん。。

☆チヂミ
☆小松菜としめじ、竹輪の胡麻和え
☆あさりの赤だし
☆サラダ
☆冷やっこ




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4月18日のお弁当。。



4月18日のお弁当。。

☆鶏もも肉の照り焼きのせ三色丼(炒りたまご・鶏そぼろ・小松菜炒め)



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4月17日の晩ごはん。。



昨日のゴルフのためにと前日打ちっぱなしをしに行ったのが間違い。

今日は筋肉痛で少しでも休んでいるとあちこち痛くて・・(+o+)



4月17日の晩ごはん。。

☆カツオのたたき
☆筑前煮
☆しめじと豆腐、お揚げの味噌汁
☆鯖の塩焼き



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ひびきさんに教えてもらったマヨでいただきました。

イケますね(^_-)-☆


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ばあちゃんはカツオのたたきが苦手なので焼き魚を用意。


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4月16日の晩ごはん。。


今日は残念でしたが、楽しくプレー出来たので良しとしよう(*^-^*)

荷物を自宅に置き、ぱぱと二人で近所の王将へ。




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このあと、餃子をまた2人前追加して食べてました(^^;)





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○○会。。



今日は、第1回の○○会に参加してきました!

5組とたくさんおられたのですが、知ってる人が半数いたので気楽♪


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天候に恵まれ、絶好のゴルフ日和♪

半数が賞をもらえるということで意気込んでいます!(^^)!


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前半はまあ何とかスコアがまとまっています。

お昼ごはん。

クラウン弁当を注文。

はい、ここはクラウンヒルズ京都ゴルフ倶楽部です。

何度も来たことがあるゴルフ場です。



飲み物はノンアルコールにしました。


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炭水化物の白ごはんはやめておきました。

緊張状態を保っていたので、小鉢だけで十分お腹が満たされました。


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こちらは組の違うぱぱのお昼ごはん。

スタミナうどん。


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後半もいつもよりまとまっていて、あとは結果を待つのみです。


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5組目の人たちを待っている間に運ばれてきたこちらをいただきます。


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結果、ぱぱも嫁もどれにもはまらず参加賞でした(>_<)

中身は3食味比べラーメン。

次回は10月にあるそうなので、次に期待しよう!




4月15日の晩ごはん。。



4月15日の晩ごはん。。

☆カレーライス(ほうれん草と豚角切り肉入り)
☆ささみのサラダ



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4月15日のお弁当。。



熊本県・・まだ余震が続いて不安な朝を迎えた方も多いと思います。

地震の被害にあわれた皆様、心からお見舞い申し上げます。

これ以上、悲しいことが続かないことを祈っています。





4月15日のお弁当。。

☆鯖の味噌煮(大根付き)
☆だし巻き
☆いんげんの胡麻和え(冷凍品)
☆焼きそば
☆しゅうまい




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4月14日の晩ごはん。。



4月14日の晩ごはん。。

☆一口ヒレカツ
☆千切大根と人参、野菜天の煮物
☆カレー味のタマゴポテトサラダ
☆チンゲン菜とエリンギのかき玉汁




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4月14日のお弁当。。



4月14日のお弁当。。

☆青のりとり天(紅ショウガ添え)
☆かぼちゃとサツマイモの天ぷら
☆だし巻き
☆スパゲティサラダ
☆ほうれん草と野菜天のごま油炒め



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4月13日の晩ごはん。。



今朝烏丸御池に用事があり、この堀川の遊歩道をテクテク歩いて南下しました。

もうすぐ右手に二条城が見えてきます。


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4月13日の晩ごはん。。

☆鯖の塩焼き
☆厚揚げとじゃがいも、玉ねぎ、牛肉、シイタケの煮物
☆ほうれん草のお浸し
☆さつまいもと人参、玉ねぎ、ピーマンのかき揚げ




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4月13日のお弁当。。


4月13日のお弁当。。

☆牛焼肉
☆ポテトサラダ
☆きんぴらごぼう(冷凍品)
☆だし巻き
☆かぼちゃの炊いたん
☆トマトスパゲティ
☆ほうれん草のベーコン巻きマヨ炒め




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4月12日の晩ごはん。。



4月12日の晩ごはん。。

☆デミグラスソースハンバーグ
☆茄子とお揚げの味噌汁(とり野菜みそを使用)





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みんな揃ったところで、玉ねぎとしめじのソテーの上からたっぷりデミグラスソースをかけます☆

今日はHEINZを使ったので、ちょっと苦みのある大人の味。

ハンバーグのたねに、脂肪燃焼系スパイスのクミンを入れてみました。

付け合わせには、かぼちゃ、レンコン、人参、トマトスパゲティ、目玉焼き、サラダを。


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4月12日のお弁当。。



4月12日のお弁当。。

☆海老フライ
☆竹輪と大根、人参の煮物
☆だし巻き
☆ミニハンバーグのソース煮込み
☆細切り大学芋
☆小松菜のおひたし(冷凍品)





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4月11日の晩ごはん。。



今日は風が強く吹いて肌寒かった~(´・ω・`)



4月11日の晩ごはん。。

☆鯛の香草焼き
☆グラタン風春キャベツと海鮮のチーズ焼き
☆きのこのバター醤油炒め
☆ニラレバ
☆じゃがいもとわかめの味噌汁




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おつまみに食べたかったので作ってみました(>_<)

臭みがなく、濃厚タレが絡んで飲み物がすすむ~♪


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4月11日のお弁当。。



小坊やは先週、新学年を迎えました。

新しいお友達との出会い、

また勉強に部活動と忙しい日々を過ごし始めましたね。





4月11日のお弁当。。

☆コロッケ
☆茄子とピーマンの味噌炒め
☆大根のねり梅煮物
☆ミートボール
☆ほうれん草の胡麻和え
☆だし巻き
☆ひじきの煮物(冷凍品)



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